Bộ sưu tập “Lắng nghe cơ thể” bao gồm 4 tựa sách cực kỳ hữu ích cho sức khoẻ:

    Làm sao để không mắc ung thư, Những ngộ nhận “vì sức khoẻ”, Đi tìm thần dược

    bên trong cơ thể và Yin Yoga.

    “Lắng nghe cơ thể”

    khai thác sự đa dạng khác nhau như các phương pháp phòng tránh ung thư, những

    sự thật về thói quen quen ăn uống, y tế, hệ thống cơ thể người, các loại bệnh,

    xây dựng vóc dáng khoẻ đẹp và đặc biệt là phục hồi sức khoẻ hậu Covid.....

    Thông tin khái quát từng tựa sách trong combo Lắng

    nghe cơ thể:

    1. Yin Yoga – Tâm yên bình, đẹp dáng xinh”

    Tác giả: Bernie Clark

    Dịch giả: Rosie Nguyễn – Phương Huỳnh – Xuân Hiền

    Ngôn ngữ gốc: Tiếng Anh

    NXB: Phụ Nữ Việt Nam

    Giá bìa: 199.000

    SBN: 978-604-56-7585-4

    Code:8936056795749

    Số trang: 405 trang

    mang đến cho độc giả cái nhìn sâu sắc về triết lý và cách thực hành Yin Yoga với phần minh họa bao gồm mô tả cùng hình ảnh của hơn 20 tư thế asana cùng cách hít thở phục hồi sức khoẻ hậu Covid. 

    2. Những ngộ nhận “vì sức khoẻ”

    Tác giả: Toshio Akitsu

    Dịch giả: Hoàng Thị Thu Hà

    Ngôn ngữ gốc: Tiếng Nhật Bản

    NXB: Phụ Nữ Việt Nam

    Giá bìa: 109.000

    ISBN: 978-604-56-6343-1

    Code: 8936056794414

    Số trang: 229 trang

    Công ty phát hành: Quảng Văn  

    Cuốn sách có 5 chủ đề chính:  

    Chương 1:

    “Y tế”: Chọn cái nào?  

    Chương 2: “Thuốc”: Chọn loại nào?  

    Chương 3:

    “Phương pháp rèn luyện sức khỏe”: Chọn phương pháp nào?

    Chương 4:

    “Ăn uống”: Chọn cái nào?  

    Chương 5:

    “Sinh hoạt hằng ngày”: Chọn cái nào?  

    3. Làm sao để không mắc ung thư

    Tác giả: Toshio Akitsu

    Dịch giả: Như Nữ

    Ngôn ngữ gốc: Tiếng Tiếng Nhật

    NXB: Phụ Nữ Việt Nam

    Giá bìa: 109.000

    ISBN: 978-604-329-062-2

    Code: 8936056797286

    Số trang: 209 trang

    Công ty phát hành: Quảng Văn

    Cuốn sách được tổng hợp những thông tin quan trọng nhất về căn bệnh này để gửi tới độc giả: Ung thư di truyền, những triệu chứng của ung thư, thói quen dẫn đến ung thư, cách điều trị ung thư hợp lý nhất và liệu chết vì ung thư hay chết vì những căn bệnh khác sẽ hạnh phúc hơn? 

    4. Đi tìm thần dược bên trong cơ thể

    Tác giả: Ngô Thanh Trung

    Công ty phát hành: Quảng Văn

    Ngôn ngữ gốc: Tiếng Trung Quốc

    NXB: Phụ Nữ Việt Nam

    Giá bìa: 109.000

    ISBN: 978-604-56-9487-9

    Code: 8 936056796869

    Số trang: 204 trang

    Cuốn sách "Đi tìm thần dược bên trong cơ thể" tác giả đưa ra phương pháp cơ bản để bảo vệ sức khỏe theo Trung Y là “Nhất thức tam chiêu”, bao gồm ngủ sớm dậy sớm, vỗ Đảm Kinh, xoa bóp Kinh Tâm Bảo. Đây là phương pháp đơn giản, dễ thực thực hiện, có lý luận và có cơ sở thực tế rõ ràng, từ đó có thể giúp mọi người học cách sử dụng chính xác cơ thể mình, rèn luyện và chăm sóc sức khỏe từ bên trong. 

    Combo “Lắng nghe cơ thể” sẽ là những người bạn tri kỉ giúp bạn lắng nghe được những

    lời thì thầm về cơ thể và những bí quyết giúp bạn sống khoẻ mỗi ngày.