Tác giả: Oliver Luke Delorie
Chiến thuật loại bỏ lo lắng
Phát hành bởi : NXB Thế Giới
Năm phát hành : 2020 Còn trong kho : 49 cuốn
Đã đến lúc bạn nên bước ra khỏi vòng luẩn quẩn do gã xấu tính mang tên Lo Lắng tạo ra, để tận hưởng một cuộc sống trọn vẹn! Với 100 chỉ dẫn thực tế có tính bền vững, hài hước và đầy màu sắc, CHIẾN THUẬT LOẠI BỎ LO LẮNG sẽ gợi ý cho bạn những chiến thuật hữu hiệu để:
- Thấu hiểu nguyên nhân và thời điểm mỗi khi lo lắng xảy đến.
- Giữ mọi thứ trong tầm kiểm soát của mình.
- Giải tỏa lo âu và căng thẳng tâm lý bằng các biện pháp siêu cấp đơn giản.
Và để bạn không còn phải vừa lo âu vừa lật giở từng trang sách khi đi tìm câu trả lời cho những căng thẳng đang diễn ra, dưới đây là hướng dẫn sử dụng cuốn sách này:
- KHÔNG cần giấy bút, hạn chế ghi chép. Chụp ảnh lại thì được.
- ĐỌC ít. Xin nhắc lại là đọc rất ít.
- NGHĨ về nó! Dành thời gian nghiền ngẫm từng chỉ dẫn.
- THỬ – trải nghiệm: Xem phương pháp này có hợp với mình không? Nếu đang băn khoăn, hãy bắt tay vào làm luôn.
Cuộc sống của bạn sẽ chẳng thể còn chỗ cho tình yêu, hạnh phúc và những điều diệu kỳ nếu như lo lắng đang lấp đầy. Khi những dấu hiệu tiêu cực khiến bạn quá tải, hãy lật một trang bất kỳ trong cuốn sách chứa đựng niềm vui này và thực hành. Hoặc tốt nhất là thực hiện chiến thuật tối ưu cuối cùng: Không làm gì cả!
Bộ sách chiến thuật dành cho người trẻ gồm 2 cuốn: CHIẾN THUẬT QUẢN LÝ THỜI GIAN và CHIẾN THUẬT LOẠI BỎ LO LẮNG.
Đóng góp Quỹ hỗ trợ chống dịch Covid19 3%
Giá: 66,750 đ -25%
89,000 đ Giảm đồng giá 25% tất cả sách Miễn phí vận chuyển mọi đơn hàng là Sách
Số lượng 1
Bạn chưa đăng nhập
Bạn chưa đang nhập
Chiến thuật loại bỏ lo lắng
Tác giả:  Oliver Luke Delorie
Phát hành bởi : NXB Thế Giới
Tác giả : Oliver Luke Delorie
Còn trong kho: 49 cuốn
66,750 đ -25%
89,000 đ
Miễn phí giao hàng sách !
1
Cho vào giỏ sách
Đóng góp quỹ chống Covid19: 3%
Đã đến lúc bạn nên bước ra khỏi vòng luẩn quẩn do gã xấu tính mang tên Lo Lắng tạo ra, để tận hưởng một cuộc sống trọn vẹn! Với 100 chỉ dẫn thực tế có tính bền vững, hài hước và đầy màu sắc, CHIẾN THUẬT LOẠI BỎ LO LẮNG sẽ gợi ý cho bạn những chiến thuật hữu hiệu để:
- Thấu hiểu nguyên nhân và thời điểm mỗi khi lo lắng xảy đến.
- Giữ mọi thứ trong tầm kiểm soát của mình.
- Giải tỏa lo âu và căng thẳng tâm lý bằng các biện pháp siêu cấp đơn giản.
Và để bạn không còn phải vừa lo âu vừa lật giở từng trang sách khi đi tìm câu trả lời cho những căng thẳng đang diễn ra, dưới đây là hướng dẫn sử dụng cuốn sách này:
- KHÔNG cần giấy bút, hạn chế ghi chép. Chụp ảnh lại thì được.
- ĐỌC ít. Xin nhắc lại là đọc rất ít.
- NGHĨ về nó! Dành thời gian nghiền ngẫm từng chỉ dẫn.
- THỬ – trải nghiệm: Xem phương pháp này có hợp với mình không? Nếu đang băn khoăn, hãy bắt tay vào làm luôn.
Cuộc sống của bạn sẽ chẳng thể còn chỗ cho tình yêu, hạnh phúc và những điều diệu kỳ nếu như lo lắng đang lấp đầy. Khi những dấu hiệu tiêu cực khiến bạn quá tải, hãy lật một trang bất kỳ trong cuốn sách chứa đựng niềm vui này và thực hành. Hoặc tốt nhất là thực hiện chiến thuật tối ưu cuối cùng: Không làm gì cả!
Bộ sách chiến thuật dành cho người trẻ gồm 2 cuốn: CHIẾN THUẬT QUẢN LÝ THỜI GIAN và CHIẾN THUẬT LOẠI BỎ LO LẮNG.
Người giới thiệu sách
Bình sách